Amendoim Banda sem Pele Torrado e Salgado

Quer um petisco crocante para deixar sempre à mão? O amendoim torrado e salgado combina praticidade com aquele sabor marcante que funciona tanto para um lanche rápido quanto para acompanhar momentos de descontração.

Pode ser consumido puro, servido como aperitivo ou usado para dar mais textura a saladas, farofas e outras preparações. A torra deixa o amendoim crocante e realça seu sabor, enquanto o toque de sal torna essa uma opção pronta para comer, sem nenhum preparo.

Além de saboroso, o amendoim é naturalmente nutritivo. Ele fornece proteínas, gorduras predominantemente insaturadas e fibras, além de vitaminas, minerais e compostos vegetais como fitoesteróis e compostos fenólicos.

Estudos clínicos também vêm investigando o papel do amendoim dentro de uma alimentação equilibrada. Uma meta-análise que reuniu 11 estudos encontrou redução dos triglicerídeos com o consumo regular de amendoim e melhora de alguns indicadores relacionados ao colesterol em adultos saudáveis.

Esses resultados ajudam a mostrar que o amendoim pode ser muito mais do que apenas um aperitivo: quando incluído com equilíbrio na alimentação, ele também acrescenta nutrientes importantes às refeições e lanches.

Como usar

Consuma puro como lanche ou aperitivo, sirva em tábuas e petiscos ou acrescente a saladas, farofas e outras preparações para adicionar crocância e sabor.

Conservação

Mantenha em local seco, fresco e protegido da luz. Depois de abrir, conserve a embalagem sempre bem fechada para preservar melhor a crocância e o sabor.

Adicione ao carrinho e tenha sempre à mão um petisco crocante, saboroso e pronto para comer.

Referências científicas

Arya S.S., Salve A.R., Chauhan S. Peanuts as functional food: a review. Journal of Food Science and Technology, 2016.

Toomer O.T. Nutritional chemistry of the peanut (Arachis hypogaea). Critical Reviews in Food Science and Nutrition, 2018.

Parilli-Moser I. et al. Effect of Peanut Consumption on Cardiovascular Risk Factors: A Randomized Clinical Trial and Meta-Analysis. Frontiers in Nutrition, 2022;9:853378.